13 Aug - Rygg biceps och mage
Idag sov vi länge. Klockan var över 10.
Upp och ut med hundarna.
På med fejset, svepte en kall Celsius och sen stack vi till gymmet.
Rygg biceps mage stod på schemat.
Vi har börjat gå 30 min efter varje pass, men inte idag.
Märkte att jag hade ont i min förbannade häl i morse när jag va ute med hundarna.
När jag kom hem märkte jag att de blödde.
Så nu får mina promenader vänta lite 😣
Kan inte cykla heller, skaver som fan.
Hoppas att det går över snart 😲
Kommentarer
Trackback
