29 Juni - Benträning.
Benpass denna regniga söndag.
Vi började med uppvärmning, sen knäböj,
Denna herre e stark i benen!
Sen fortsatte vi med denna.
Varje röd väger 25 kg. Här har vi 12 st på.
Lte baksida.
Ben spark.
Först gjorde jag denna, sen den andra.
Lite rumpa på de.
15 x 5 / balle.
Gissa om de kändes!!
Efter gymmet körde vi hem, åt sen gick vi till mormor och morfar en runda.
Trött Prins
Kelig Lakritz
Kommentarer
Trackback
